5月12日(土曜日)ふれあい体操教室

今回も楽しいお喋りをしながら

いつでも、どこでも出来る優しいボケ防止の指体操も

教えていただきました。

4月22日(日曜日)H30年度定期総会

新年度がスタートし平成30年度の定期総会が開催されました。

4月8日 女性部総会

いよいよ今年度もスタートしました。

この1年間皆で協力しあって、楽しい時間を沢山過ごしましょう。写真は、1年間の行事を決めている所です。

4月1日(日曜日)身障連主催 お花見

年度初めに、身障連主催のお花見が佐世保公園であり。

満開の桜の木の下で他団体の方達とお弁当を食べたり

久しぶりに会った方達とお喋りをしたり楽しい一日を過ごせました。

3月4日(日曜日)ふれあい教室IT講習会

プレクストーク(デージー図書再生機)の使い方を学びました。

3月4日(日曜日)ふれあい教室英会話教室

自分の意見をはっきりと言う習慣があるので、その時の感じのいい会話の仕方を学びました。

2月25日(日曜日)三者懇談会

利用者・ボランティア(音訳・点訳)情報センター

3者揃い1年に一度の懇談会を行いました。

2月4日(日曜日)ふれあい教室 卓球教室

サンアビリティーズで行い7名の参加でした。

雪降りの日に日頃縮んだ身体を動かしたり、

気分のリフレッシュに、和気あいあいのひと時でした。手近な運動になりました。

2月4日(日曜日)ふれあい教室 料理教室

今回は、寒い冬にピッタリのあったかワンタン鍋

(キムチを入れたらキムチ鍋になります)

簡単に出来身体がポカポカになりました。

かぼちゃのごまあえも最高でした。(^^)v

 

完成品です。

あったかワンタン鍋、かぼちゃとオクラのごまあえ

 

完成品もう一品

基本型抜きクッキー

今回は、あったかワンタン鍋のレシピをご紹介します。

*材料(4人前)

ミンチ・・・・・・100g

  (ミンチは鶏又は合い挽きどちらでもOK)

もやし・・・・・・1袋

エリンギ・・・・・1本

餃子の皮・・・・・20枚

ニラ・・・・・・・3束

白菜・・・・・・・1/4

鶏ガラスープの素・大さじ1

ごま油・・・・・・大1

醤油・・・・・・・小2

水・・・・・・・・1000cc

つけだれ・・・・・ぽん酢

※キムチ鍋にする時は、キムチ1Pを加えるだけです。

 

*作り方

①もやし、エリンギをみじん切りにする。

②ニラを5㎝~8㎝に切る 

③ジップロック(厚めのビニール袋です)

 にミンチ、もやし、エリンギを入れ混ぜる。

④鍋に餃子の皮を半量敷き詰め、その上に③を絞り、

 その上に残りの餃子の皮をかぶせる。

⑤白菜、ニラ、水、調味料を入れ加熱。

 野菜がしんなりたら食べ頃です。

⑥つけだれに、ぽん酢があると良いと思いますよ。

 

1月28日(日曜日)               ふれあい教室  IT講習会

文字入力の練習や、スカイプの設定をしました。

1月28日(日曜日)家事講習会

今回は、一日の食事で取りたい食品とその分量を具体的に触って確認したり、ブラインドや棚などを掃除する時に便利な手袋を見せて頂いたり、上手な雑巾の使い方を教えて頂きました。

平成30年1月21日(日曜日)新年祝賀会

来賓の方々と共に新年を祝しました。

写真は、来賓の方にご祝辞を賜っている所です。

 

今年も、来賓の方や会員さんがカラオケで熱唱し(^^♪

最後に会員の方の三味線と民謡で盛り上がりました。

写真は会員の方が三味線を弾いている所です。(^.^)/~~~        

12月10日(日曜日)手芸教室

今回は、世界に一つだけの自分のブローチを作りました。普段の洋服が高級ブランドの洋服に変わったようです。(*^^)v

作っている様子の写真今回は撮り忘れました(>_<)

12月4日(月曜日)          国際ソロプチミスト佐世保様寄付金贈呈式

毎年ご支援感謝申し上げる次第です。

11月19日(日曜日)          第7回視覚障害者の集い

参加された方達と、家庭での工夫について意見交換をしたり、福祉機器を手に取ったりして、充実した1日でした。

10月29日(日曜日)           ふれあい教室 IT講習会

今回は、システムの見直しやスカイプ、

ネットショッピング等の体験をしました。

10月15日(日曜日)            ボランティアさんとの交流レクリェーション

嬉野ブーゲンハウスに行きました。

ブーゲンビリアのように みんな美しいでしょう!!

10月1日(日曜日)ふれあい教室料理教室

今回は、小学生のお友達も参加してくれて

楽しく賑やかな料理教室でした。(^^♪)

出来上がりを写しました。

①きのことおからのヘルシーサラダ

②きのこのスタミナ春巻き ③白玉豆腐の月見汁

④抹茶のマドレーヌの4品を作りました。

レシピを1品ご紹介します。

☆キノコのスタミナ春巻き☆

<材料 >4人前

まいたけ・・・・・150g

ぶなしめじ・・・・150g

(まいたけ・ぶなしめじ共に、石づきを取り小房に分け

 軽く塩を振っておく)

塩・・・・・・・・小さじ1/4

にんにく・・・・・1かけ(すりおろす)

しょうが・・・・・1かけ(すりおろす)

オイスターソース・大さじ1

マヨネーズ・・・・大さじ1

春巻きの皮・・・・8枚~10枚

<作り方>

下処理したきのこがしんなりしたら水気を切って

調味料と合わせ春巻きの皮で巻く。

170度で色がつくまで揚げるか

オーブントースター使用の場合、春巻きの表面にごま油を塗り5~8分焼く。

フライパンの場合・・大さじ4杯程度の油を入れ春巻きの皮に色がつくまで焼く。(油はねにご注意を!)

以上で出来上がり(*^^)v

9月6日(水曜日)            ふれあい教室 IT講習会

インターネットを使って、ショッピングサイト検索の練習をしました。

9月3日(日曜日)            青年部野外活動 ボウリング大会

今回は、参加者8名でした。また新たにガイドサポートバーを用意出来ましたので、皆さんプレーしやすいとの事で楽しんだ歓声に包まれたひと時でした(^^♪

8月27日(日曜日)                                     ふれあい教室 ペーパークラフト教室

使い終わった点字用紙で、鍋敷きを作りましたがとても難しくて大変でした。完成するのはもっと先になりそうです。(>_<)

8月6日(日曜日)福祉懇談会

今年は、親和銀行本店営業部さんにご協力をお願いし

ATMで目の不自由な方向け受話器を使っての操作方法を教えていただきました。写真は実際にATMに行き

行員さんより教えていただいている所です。

8月2日(水曜日)           ふれあい教室 IT講習会

今回は、USBメモリーやSDカードのデーターを

パソコンに移し適当な場所に保存する学習をしました。

7月16日(日曜日)          ふれあい教室 英会話教室

参加された方の近況を英会話で言う練習や

アメリカのパーティーでの様子を先生から教えていただき笑いいっぱいの時間を過ごしました。

7月6日(木曜日)ふれあい教室 料理教室

今回は、今の時期にピッタリのトマト料理です。

中でもトマトシャーベットは絶品でした。

完成品です。①エアムールトマトタルト➁血液サラサラサラダ・オニオンドレッシング③簡単ポタージュスープ

④トマトシャーベットの4品を作りました。

絶品だったレシピを1品ご紹介します。

*トマトシャーベット(4人前)

<材料>

甘めの完熟トマト・・・2個

塩・・・・・・・・・・少々

<作り方>

・トマトをきれいに洗う

・ジップロップに入れ冷凍する

・食べる直前にミキサーで軽く砕き器に盛り完成

7月2日(日曜日)           ふれあい教室 IT講習会

今回は、USBのデーターをパソコンに保存したり

それを開いたりする事を学びました。

6月21日(水曜日)                ふれあい教室 IT講習会

今回は、プレクストーク(デイジー再生機)の使い方を学びました。

6月11日(日曜日)生活行動訓練

二年に一度の視覚・肢体・聴覚の障害の方達が揃いボランティアさんのお手伝いもありお出かけ出来ました。今年は、大村公園へ菖蒲を見に行きちょうど満開でとってもきれいでしたよ。梅雨に入っておりお天気の心配もありましたが、皆さんの日頃の行いが良かったのかお天気も良く気持ちの良い散策が出来たと思います(^.^)